运动衣服怎么选（运动衣怎么选择）

运动衣服怎么选，原文标题：运动爱好者，你知道怎么选运动衣吗？。

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运动装备少不了的就是跑鞋与衣服！

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近年，越来越多人会将时间投放到运动上，既可保持体态，又能减压。尤其是在假期中，面对众多美食身陷其中不能自拔之后，想要保持身材，饭后慢跑自然少不了。而运动，当然就少不了各种帅气装逼的运动装备。

比如说跑鞋，《消费者报道》在周二的时候就推出了《400元内跑鞋电商口碑排行榜》，有兴趣的朋友可以戳左边的标题看具体的报告哦！

除了跑鞋，由于运动过程中会大量排汗，运动服也是不可缺少的。毕竟不是所以人都可以hold得住一身西装革履地奔跑（重点是要帅和有钱，西装还是很贵的哟）……

精打细算的人会选择穿旧衣服运动；有妈妈负责洗衣服的“妈宝型”就会穿纯棉的衣服舒服；运动“逼格”型就会选择排汗快干型面料的衣服。

那么，问题来了，这些标称“排汗快干”的衣物跟天然纤维（棉、麻等）有什么区别？它们是如何实现“排汗快干”的功能呢？

纯棉衣物PK排汗快干衣物

纯棉衣物虽然吸湿吸汗快又保暖，穿着舒适，但吸汗后干得慢，衣物一直黏在皮肤上，令人感觉不舒适。因此，纯棉衣物未必适合出汗多或爱做运动的人士。而棉则是一种天然纤维。

排汗快干衣物能将皮肤上的汗水由衣物底层排到衣物表面，然后迅速蒸发，令身体保持干爽舒适。这类衣物的物料大部分属人造纤维（synthetic fibre，又称合成纤维），例如聚酯纤维（polyester，又称涤纶）、聚丙烯（polypropylene）、尼龙（nylon或polyamide，又称锦纶）。

另外还有不同比例的人造纤维，例如95%聚酯纤维及5%弹性纤维（elastane，又称氨纶）。优点是可放入洗衣机清洗、不缩水，而且弹性良好、较轻，不容易起皱，沾汗后快干，穿着舒适，但缺点是容易产生静电。

如何达到“排汗快干”的效果？

以往由人造纤维制成的衣物吸水能力差及透气度低，穿起来局促而不舒适。所以较多人会选购以天然纤维例如棉、麻、羊毛、丝等制成的衣物。

随着纺织技术的不断进步，透过不同加工技术，人造纤维的吸水能力得以改良，制成的衣物具备“排汗快干”的功能。

1. 纤维加工

将纤维的横截面由原来的圆形改变成Y形、十字形等不同的形状，从而造出更多的细坑槽，增加吸收汗水的表面积和纤维间的空隙。以加工纤维制成的衣物，其排汗快干的特性不会受洗涤次数影响。

2. 混纺织物

混入天然纤维以增加衣物的吸水能力，例如将有快干功效的聚酯纤维，混合吸水力高的棉质纤维，这种做法结合了天然纤维和人造纤维两者的优点。

3. 衣物整理加工

用亲水化学助剂处理布料或纤维，它们吸收了助剂后会具备排汗功能。不过缺点是，亲水化合物会在洗涤数十次后被逐渐洗掉，排汗功能会逐渐降低至消失。

4. 双层织物构造

织物的底层和表面层由不同的纤维织成，底层的纤维（多为人造纤维）吸收汗水后，可迅速传至表面层（多为天然纤维），让汗水挥发。而且，双层织物通常比单层织物舒适

消费者未必知道厂商采用哪种编织方法，《消费者报道》建议消费者可在选购前阅读产品的挂牌或标签资料，了解衣物的纤维成分及使用的技术。

其他散热设计

1. 网布

网布可带动空气流进衣服和身体间，加快散热，所以网孔大的衣物适合在炎热的天气下穿着。

而在寒冷天气下做运动，衣物除了要有吸汗排汗的功能外，也需要保温。网孔过大则较难保温，本刊建议消费者选购布料较厚、网孔较细的排汗衣物。

2. 表面平滑，里面还是凹凸不平

有些排汗布料表面触感平滑，里面则凹凸不平（例如网孔在内的设计）。由于接触皮肤的空隙较多，会有更多空气流通，增强舒适感。

另外，有些排汗衣物利用立体编织法，借此减少皮肤接触衣物的面积，这样一来，即使衣物沾湿也不会整片贴在皮肤上。

排汗快干衣物的其它特别功能

1. 抗UV

人造纤维中，聚酯纤维的抗UV效果较好；而在纤维中添加二氧化钛或氧化锌粒子或用苯酮（紫外线吸收剂）处理，也有抗UV效果。

另外，编织物越厚，编织越紧密，颜色越深，抗UV效果越好，而衣物变薄或湿水后，抗UV效果降低。

2. 凉快感

在合成纤维中添加含钛的陶瓷矿物粉末，将衣物用木糖醇处理或附上含吸热物质的微胶囊，或在衣物某些部位（例如背部）加入铝质粒子，都有助降低皮肤温度。

3. 防蚊

衣物浸了氯菊酯、柠檬桉或香茅油等物质可防蚊。

4. 抗菌除味

衣物添加银、铜等物质可抑制细菌增长，减少有细菌产生的气味。

关于购买衣服的Tips

1. 仔细阅读衣物纤维成分

若成分标示为全棉或棉纤维比例超过50%，此时衣物的排汗性能可能比较逊色。另外，考虑到运动衣物经常与皮肤接触并摩擦，建议消费者留意衣物的接缝位置是否平整。

2. 滴水测试

衣物买回来后，可在内层布料上滴水，然后查看水滴的扩散速度和范围，如在短时间内扩散范围较大，表示衣物能快速将水分吸收并传导至布料其它位置。如水滴在布料上保持水珠形状，表示吸湿效果欠佳。但是，因为未经洗涤，滴水测试用在新衣服上效果可能有偏差。

3. 衣物护理

首先，最好是参照衣物上的护理标签对衣物进行清洗护理。

不建议使用柔顺剂或漂白液（包括配方中含有这两者的洗衣液），以免当中的物质阻塞纤维中的细坑槽，影响衣物的排汗效果。

4. 小孩及皮肤过敏人士

医护人员一般建议小孩、皮肤易过敏人士或长者选用质地柔软、舒适、吸湿能力佳、低致敏的全棉衣物，避免选用人造纤维、羊毛质地或有花边的衣物。

唯有美食不可辜负，不想变胖唯有慢跑！你是选择运动还是选择变胖呢？

编译：张德荣

一个风一样的男子

本文《运动衣服怎么选（运动衣怎么选择）》由网赚联盟（ wangzhuan.org.cn ）整理或原创，感谢您的阅读。

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