做梦究竟好不好（做的梦有寓意吗）

做梦究竟好不好，原文标题：做梦到底有什么寓意，做梦到底是好还是不好呢？。

做梦真的是很神奇的一件事情，他就像演戏一样 ，而且还是一部很长很长的，电视连续剧。今天做了一梦，隔几天那个梦又来了，同一地点，同一个场景，同一个物，不同的是接下来发生的事不一样了。不知道你们，有没有这样的经历。

有些友友们说“他又梦到自己被坏人追赶了，梦里非常惊恐，无处躲藏。反反复复做这个噩梦。被追逐、牙齿掉落、找不到厕所、在公共场所裸奔、参加考试。那么梦究竟代表什么？反复的噩梦，意味着什么？说梦到窝屎，又不好了要折财了，梦见身上有屎啊又要进财，反正还有等等一系列的，梦这不好梦那不好的。

其实梦，只是人体在睡眠的时候，大脑皮层的一个放电而已，所以的话，这个是没有什么好不好的寓意。梦见被人追，是焦虑情绪，进而了解我们自己，我们才有机会去修正这些带来痛苦感受的认知偏差。而梦境，是一个很好的了解我们自己的窗口。你经常注意梦的内容，那么就可能导致夜晚的梦的内容，所谓的日有所思夜有所梦，就是这个道理的了。

预言梦的比例实际上是非常小的，我们并不需要为了那一点几乎不可能的比例吓自己。

所以说顺其自然，放松心情，不要在意不要想那么多，每天开开心心地。

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