头上能摸到的疙瘩一般都没有问题，原文标题：头上能摸到的“小疙瘩”，到底是什么？建议你不要挠了。

有时候会不会觉得自己的头皮莫名发痒，就想着直接用手去挠，会发现在挠头皮时，有摸到一些小疙瘩。很多人发现这个情况也不会太在意，随着时间的推移，小疙瘩的数量越来越多，这是怎么一回事呢？

这些小疙瘩是什么呢？

如果在挠头皮的时候，局部出现小疙瘩，需要重视，这些很可能是毛囊炎。毛囊炎是指毛囊被细菌感染后引发的化脓性炎症，刚开始会出现红色丘疹，随着炎症的发展，逐渐变为丘疹性疱疹，分散出现，偶尔会感到轻微的疼痛感和瘙痒感，大多出现在毛发较多的部位，比如头部。

毛囊炎出现的原因

细菌感染

毛囊炎大多是由于细菌感染所致，如果患者的皮肤和毛囊受到刺激或损伤，比如皮肤外伤、刮胡子时造成的皮肤损伤，细菌就容易进入皮肤里面，感染一个或多个毛囊，从而引起皮囊炎。

皮肤病

如果皮囊炎患者本身患有痤疮、湿疹等皮肤病，就会降低皮肤对病菌的防护能力，因此皮肤屏障无法抵御外界细菌，就更加容易引发毛囊炎。

抵抗力低

若毛囊炎患者患有糖尿病、艾滋病或恶性肿瘤等疾病时，自身的抵抗力低下，就十分容易感染外界细菌，从而出现毛囊炎。

其他原因

如果平时经常穿紧身或者很硬的衣物，在摩擦皮肤或刺激毛囊后就可能引起毛囊炎，以及使用透气性不好的洗护用品也会导致毛囊堵塞或受到刺激，引起毛囊炎。

快速消除小疙瘩毛囊炎的几个小妙招

①热敷

出现毛囊炎时，可以在温水中加入一些食盐，再将毛巾浸湿拧干后，对患处进行热敷，一般敷个5-10分钟就可以。热敷可以加速毛囊炎部位的血液循环，有效改善瘙痒情况，而食盐水则具有消炎抗菌的作用。

②讲究卫生

很多毛囊炎的出现是由于不讲卫生引起的，因此出现毛囊炎更要注意卫生，每天用食盐水清洁患处，消炎杀菌可以有效清除毛囊炎，以及毛囊炎得到改善后，也要注意卫生。

③规律饮食和作息

毛囊炎不严重的情况下，可以通过保持规律作息，早睡早起，注意清洁卫生，多吃新鲜果蔬等，避免辛辣刺激食物，坚持这样做一段时间后，毛囊炎就会自动消除。

④药物治疗

如果毛囊炎较为严重时，可以到正规医院去治疗，医生会根据患者自身情况开一些清热解毒的药物服用，这样能够及时了解毛囊炎的情况，有效修复受损的皮肤。

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