夏日解暑水果茶（热煮水果茶）

夏日解暑水果茶，原文标题：夏天来了，分享2款高颜值水果茶，10分钟煮一锅，解渴又消暑。

夏天来了，又到了喝饮品的季节了，大街上琳琅满目的饮品店，只要你喜欢，各种口味都可以买到。今年饮品店卖得最火的水果茶，清爽美味又解渴，我和朋友逛街的时候经常也会买一杯，但是每次很难买到健康无添加的水果茶，每次都要提醒少加糖，喝起来还是甜腻的很，想想还是自己在家做吧，健康实惠还节省一笔开支。

自制水果茶做法很简单，可以根据自己的喜好搭配，10分钟就能煮一锅，入口清爽又美味，喝起来很舒服，还能在炎炎的夏日里，带来满满的清凉，但是胃不好的朋友，一定不要贪杯。今天分享的这两款水果茶，一款是杨梅荔枝柠檬茶，一款是夏日缤纷水果茶，这款茶可是饮品店的主打，自己制作简单又方便，纯正的水果果茶，不敢任何添加剂，味道都很清香又冰爽，低糖低糖，天天喝都没问，不会长胖身体也健康。

【杨梅荔枝柠檬茶】

所用食材：杨梅400克，荔枝10个，青柠2片，黄柠檬2片，冰糖50克，清水1000克

【制作方法】：

1、准备好所用的食材，分别称好重量备用，冰糖白冰糖和黄冰糖都可以。

2、把杨梅流水冲洗干净，再浸泡盐水20分钟，沥干水分备用。杨梅果肉比较香甜，特别容易吸引小虫，直接冲洗洗不干净，泡淡盐水，可以把杨梅肉里的小虫逼出来。

3、把洗净的杨梅和黄冰糖一起放入奶锅里，加足清水。

4、奶锅放在燃气灶上，开中火把杨梅煮9分钟左右，煮成杨梅汤。

5、煮杨梅的时候，我们把荔枝剥去外壳备用，柠檬切成小片备用。

6、杨梅煮好以后，把荔枝放入奶锅里，和杨梅一起再煮3分钟关火。

7、关火以后杨梅汁就煮好了，把切好的柠檬片放入奶锅里，用勺子拌匀，放凉后即可饮用。

8、天热的时候煮好的杨梅汤，冰镇后口感更佳。

【夏日缤纷水果茶】

所用食材：菠萝2片，猕猴桃1个，苹果半个，草莓6个，黄柠檬半个，青柠檬半个，橙子1个，百香果1个，红茶10克，薄荷叶少许，蜂蜜适量，清水适量

【制作方法】：

1、准备好所用的食材，红茶也可以用茶包更方便，水果可以根据自己喜好来放，柠檬如果怕酸可以少放一点。

2、把红茶装入茶袋里，放入奶锅，注入充足的清水浸泡片刻。

3、把水果全部清洗干净，橙子柠檬苹果表皮用盐水搓洗，草莓流水洗净后浸泡淡盐水再次洗净。

4、洗好的水果沥干水分，用水果刀把需要的水果切成薄片备用。

5、奶锅放入燃气上，把红茶煮至沸腾，煮出茶汤后放凉，冰箱里冰镇片刻最好。

6、把切好的水果片放入容器里，均匀地铺上一层，表面放上百香果薄荷叶，浇上适量蜂蜜。

7、把红茶汤倒入水果里，用勺子把蜂蜜搅拌均匀。

8、清爽美味的水果茶就做好了，冷藏后口感更佳。

雨妈小贴士：

1、这两款水果茶，做法方便，食材普通，可以根据自己爱好选择。

2、杨梅汤和水果茶都可以冷藏后，再饮用味道更佳。

大家好，我是雨妈小厨，美食领域原创作者，美食博主，两宝全职妈妈，一直致力于用最简单普通的食材，做出最美味的一日三餐。擅长家常菜和烘焙，每天给大家分享好吃、健康的营养美食。如果你喜欢我的文章，欢迎关注我，也请大家多多点赞、转发给更多爱美食的朋友，如果你有什么想法和建议欢迎留言讨论，所有文章均为雨妈原创，未经许可盗图盗文必究

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