肩膀却很酸

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杠铃卧推，手臂已酸、胸肌却没感觉：三大原因，赶快纠正（杠铃卧推胸部没感觉,肩膀却很酸）

杠铃卧推，手臂已酸、胸肌却没感觉：三大原因，赶快纠正？明明在练杠铃卧推，想要好好练练胸肌，结果手臂却酸得不行了，胸肌却一点感觉也没有。

2022年4月3日
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